생리전 가슴통증 이유 통증 완화 방법

생리전 가슴통증으로 가슴을 감싸며 불편한 표정을 짓고 있는 여성 일러스트

생리전 가슴통증 걱정해야 할까요? 어김 없이 가슴이 아프기 시작해서 달력을 보면 생리 예정일이 다가오는 것을 알 수 있어요. 유난히 가슴에 땡기거나 단단해지고, 속옷에 닿기만 해도 예민해지는 경험을 하는 여성분들이 많은데요. 발열감, 통증, 당김 등의 증상들은 전체 여성의 약 70% 이상이 겪는 흔한 증상이라고 하였고요. 대체로 생리주기 중 호르몬 변화에 따른 자연스러운 반응이기도 합니다. 하지만 매달 … 더 읽기